在我們?nèi)粘Ｉ钪?，有些人會有胃脹氣的現(xiàn)象，那你知道平日里導致胃脹氣的原因有哪些？平時胃脹氣的癥狀表現(xiàn)又有哪些呢？如果胃脹氣了我們應(yīng)該怎么辦嗎？接下來就一起去了解一下吧。

胃脹氣的原因有哪些？

01.吞咽空氣

在多數(shù)的情況下，腸部氣體過量的原因是您吞咽大量的空氣或是腸內(nèi)的細菌制造出太多的氣體。就前者來說，每個人在吃東西時都會吞咽一些空氣下去，但是緊張型的人則是大口地吞下大量空氣。此外，以吸管喝飲料，嚼口香糖，吸吮糖果、抽煙、喝碳酸飲料解渴，或服用小蘇打粉治療消化不良，也都會使腸內(nèi)的氣體含量多。

02.吃了易產(chǎn)氣的食物

體內(nèi)產(chǎn)生的氣大多由大腸內(nèi)細菌在分解食物過程中產(chǎn)生。因為人體內(nèi)因為缺乏某些消化寡醣類及多醣類碳水化合物的酵素，所以若吃了這類食物如豆類制品、地瓜等，因不易被小腸吸收利用，大多進到大腸再被分解，有乳糖不耐癥的人，因為不易消化牛奶中的乳糖，常一喝牛奶就腹痛。

03.飲食不衛(wèi)生

有些病菌于腸道中會產(chǎn)生毒素，造成急性胃腸炎等胃腸道疾病。

04.吃的太油膩

高蛋白質(zhì)或高脂肪的飲食，易造成腸道菌群改變，不利于有益菌存活。如果油膩食物攝入過多，體內(nèi)脂肪酶和蛋白酶就會不堪重負，直至耗竭。

05.吃的太快

會使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分攪拌混合，因而不能進行充分的消化分解，對腸道造成傷害。

06.腸胃道疾病

如大腸激躁癥、消化性潰瘍、膽結(jié)石、胃炎、腸阻塞、腸套疊、腸粘黏、腸胃道腫瘤等患者，也容易累積腸氣而導致脹氣。

07.壓力過大

壓力會使人緊張、心跳加快、血壓上升、肌肉緊繃，致使腸胃蠕動變慢，產(chǎn)生腹脹。

胃脹氣怎么辦？

¨胃脘撐脹，外觀又有脹滿的形態(tài)表現(xiàn)的一種病癥，可同時伴有胃脘疼痛、惡心、嘔吐、不能進食等臨床表現(xiàn)。

¨每天早起或者飯前、后均有打嗝現(xiàn)象，并伴隨氣體噴出，身體消瘦，精神抑郁，神經(jīng)性的頭疼和胸悶。

¨上腹部不適或疼痛，燒心(反酸)，噯氣等，不愿進食或盡量少進食，夜里也不易安睡，睡后常有惡夢。

¨上腹部有飽脹、壓迫感，有時從外觀也會發(fā)現(xiàn)胃部有點向外凸、脹氣，甚至連續(xù)性地放屁等。

¨平時有些胃脹氣的患者還會出現(xiàn)有噯氣、便秘腹瀉交替、發(fā)熱等等癥狀的發(fā)生。

襄陽東大肛腸醫(yī)院提醒您：

秋季腸胃疾病易多發(fā)，若您出現(xiàn)胃痛、胃脹、反酸、燒心、惡心、干嘔等不適癥狀時，應(yīng)及時進行胃鏡檢查，早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。尤其是經(jīng)常出現(xiàn)惡心嘔吐癥狀，且不能夠明確病因的患者，進行胃鏡檢查可以更直觀地觀察到胃黏膜內(nèi)是否有病變及異常組織增生情況存在。

磁控膠囊胃鏡的出現(xiàn)實現(xiàn)了“不插管、不麻醉、15分鐘完成全胃檢查”，更是給胃病患者提供了胃鏡檢查舒適化診療的全新體驗！定期的進行胃鏡檢查，是篩查胃部病變、胃癌準確、有效的手段。

看胃腸，治肛腸，到襄陽東大肛腸醫(yī)院

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據(jù)。

關(guān)鍵詞：