一進(jìn)冬月,全國人民都在花式吃羊肉!在漢字里面,凡是帶羊的漢字,都是美好吉祥的。“美”妙的美字就是羊大,而吉祥的祥就是祭祀時用的羊。羊是容易飼養(yǎng)的動物,而且肉能溫補(bǔ),毛能紡織,全身是寶,所以被人賦予美好的含義。
羊肉味道的太膻?做法是關(guān)鍵
很多人因為不喜歡羊膻味而厭惡吃羊肉,確實是很遺憾的事情。為了迎合人們的需要,有人改變羊的飼料,改良羊的品種,達(dá)到減少膻味的目的,在吃羊這件事上,中國人民是相當(dāng)有智慧的。完全可以用辛香的調(diào)料來遮蔽掩飾羊肉的膻味,比如蔥白、生姜、香菜、小茴香、桂皮、大茴香、花椒等等。
我們熟悉的蔥爆羊肉、芫爆肚絲、孜然羊肉等美味菜肴就是用這些調(diào)料掩飾了膻味。我們在涮羊肉的時候用的小料,香油、蒜、芝麻醬、醬豆腐、韭菜花等也同樣具有去膻開胃的作用,而且這些香料還能增強(qiáng)羊肉溫?zé)嶙萄a(bǔ)的功能。
吊鍋黑山羊,寒冬美滋滋
除了上面介紹的大家耳熟能詳?shù)难蛉饷耍€有一道獨特的風(fēng)味佳肴——吊鍋羊肉。
近日,有著電子拌飯醬之稱,由勁酒冠名的《人間有味山河鮮》第四集在騰訊視頻噴香上映。節(jié)目介紹了秦嶺大別山的老羊倌,熊大叔一家飼養(yǎng)著全國有名的“黑山羊”。
黑山羊以天然金銀花藤、馬齒莧等中草藥為主要飼草;加上生態(tài)散養(yǎng)的方式,羊群運動量大、脂肪含量低而蛋白質(zhì)含量高,不腥不膻淡淡奶香。
在這里漫長的冬季,當(dāng)?shù)厝藭诨鹛恋蔫鞐l上吊起一口鐵鍋,將羊肉與山里的當(dāng)季菜以文火燉煮。這就是有著千年歷史的“吊鍋”烹飪技藝。老羊倌一家三口圍坐在鍋旁,一口羊肉一口勁酒,邊吃邊聊,溫暖而溫馨。
吃羊肉容易上火怎么辦?
羊肉性溫,適合體質(zhì)虛寒的人在秋天和冬天食用。但如果體質(zhì)偏熱,吃了羊肉就會上火,臉上起痤瘡,嗓子腫痛,鼻子流血。這時就不能再在羊肉里面加辛溫?zé)嵝缘恼{(diào)料,而是應(yīng)該用一些涼性的蔬菜反佐。比如可以用綠豆芽替代蔥白炒羊肉,或者用西葫蘆燉羊肉,可以平衡羊肉的溫燥。
羊肉屬于高脂肪高營養(yǎng)的食物,多吃油膩。在酒的選擇上,事宜選擇帶有風(fēng)味的酒體,且助消化的酒。比如勁酒,它在清香型的基酒之上,精選九味主要藥材,富含多糖、黃酮、皂苷等活性成分制,搭配羊肉飲用,能掩蓋掉羊肉不好的膻味腥味,激發(fā)肉質(zhì)的鮮甜與軟嫩口感,同時加速胃部血液循環(huán),消解積食、油膩,可謂是冬季進(jìn)補(bǔ)最佳搭配。
冬日里的羊肉,在時光交替中出鍋,羊肉雖好,可不要貪吃哦~現(xiàn)在已是立冬之時,正是進(jìn)補(bǔ)的好時光,記得和惦記你的人一塊兒吃。
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